-
Logo!
Pagina introductivă
-
O mică introducere
Cum a luat naştere Aikido-ul
-
Aikido-Calea Armoniei
Ce este Aikido
-
Ce este Hara(Seika-no-itten)?
Termenul de Hara
-
Respiraţia
Cum trebuie să respirăm
-
Elemente de bază în
Aikido
Ma-ai (distanţa optimă)
Za şi Agura (poziţia de repaus)
Kamae (poziţia de gardă)
Sabaki (deplasări)
Ukemi (căderi)
-
În timpul antrenamentului
Ce trebuie avut în vedere în timpul
antrenamentelor
-
Eticheta în Dojo
Despre eticheta în Dojo
-
Câteva sfaturi
pentru elevi
Sfaturi
-
Mic dicţionar japonez-român
Reguli de citire a sunetelor
Comenzi
Grade ierarhice în Dojo
Nage-waza = tehnici de aruncare
Katame-waza = tehnici de fixare
Numere
Posibilităţi de aplicare a tehnicilor
-
Membrii fondatori
Cartea membrilor fondatori
-
Multimedia
Accesorii multimedia
-
View our Guestbook
Aici puteţi vizualiza albumul nostru
-
Sign our Guestbook
Înscrieţi-vă în albumul nostru!
-
Contact us!
Contactaţi-ne!
-
Bookmark us!
Adăugaţi-ne in directorul Favorites!
|